心理团训┃减压赋能，聚力前行

为加强学校心理健康教育工作，帮助22级学生应对学考压力，营造积极向上、奋力拼搏的学考氛围，日前，我校在综合楼12楼报告厅开展“减压赋能，聚力前行”团体辅导活动。

本次团体辅导由福建师范大学心理学会成员主持。8位心理学会成员组织22级同学们共同完成了“成长三部曲”“压力气球”“焦虑画作”等各类活动。活动中，同学们积极参与，尽情释放，现场一片欢声笑语。

本次活动帮助22级同学们放松了心情，减轻了学业压力带来的负面影响，让同学们在欢声笑语中放松身心。相信同学们将以更加饱满的精神状态投入到后续的复习备考中。

供稿∣心理健康教育中心 陈淦铭
初审∣李旭东
编辑、校对∣张秋兰
美编∣杨晓清
二审∣李治泉
终审∣廖智灵